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新良首届烘焙大赛,红花艾叶水泡脚好处多

2020-05-15 06:47

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◆来源: 网络

将100g红花和500g艾叶平均分为20份,每日1份(加食醋100g,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹,加水煮开,趁热泡脚15~20分钟,用水量漫到脚踝处即可。此举即可去除脚上的老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等,还能使你脚的皮肤光滑细腻。又因为脚为人体的第二心脏,所以还能起到通经、活血、化瘀的作用。

泡脚秘方帮你去脚气

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韭菜水泡脚

“龙猫豆沙包,样貌很可爱萌萌哒的,很讨小孩喜欢,用的是波兰种制作的,虽然耗时,但美味又可爱的面包出炉,再耗时都值得”

秋冬天热水泡个脚

适量韭菜,洗净切碎,沸水中加入韭菜,水温下降泡脚,同时用手对患处进行按摩搓洗,30分钟左右即可。

食材明细

神经舒畅,温暖睡得香

萝卜水泡脚

主面团

可对血管病人简直是灾难!

白萝卜洗净切片,加水煮沸,用来泡脚能够有效消除脚臭,对治疗脚气病有很好的功效。

  • 75g
  • 2g
  • 奶粉9g
  • 细砂糖20g
  • 面包粉150g
  • 酵母1g
  • 黄油15g

泡脚究竟是养生还是慢性自杀?

花椒盐水泡脚

波兰种

现在知道还不晚!

花椒10g,盐20g,加水煮温,每天泡洗20分钟,连续泡7天,对治疗脚气效果特别好,不过已经出现溃疡感染者要慎用。

  • 面包粉35g
  • 35g
  • 酵母1g

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食醋泡脚

辅料

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黄精250g,食醋2000g,泡3天3夜,然后泡脚,第一次泡3小时,第二次2小时,第三次1小时;泡3天即可。

  • 白巧克力适量
  • 黑巧克力适量

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盐姜水泡脚

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生姜洗净、切片,加水煮沸,降温泡脚,同时按摩,不仅能治疗脚气,还可以舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。

  • 甜味口味
  • 烤工艺
  • 一天耗时
  • 高级难度

加红花—治腰痛

黄豆水泡脚

龙猫豆沙包的做法步骤

黄豆150g,洗净研碎,清水煮沸,小火续煮20分钟,降温泡脚,可用来治疗脚气脱皮症状。

  • 图片 81提前一天晚上,先把波兰种的材料,全部混合搅拌均匀,放入冰箱冷藏一夜,第二天就可以用了
  • 图片 92从冰箱取出波兰种放入面包机里
  • 图片 103再就主面团的材料,除黄油外,一并放入面包机里,和面20分钟,20分钟后再加入黄油,再和面20分钟,将和面好的面团拿出来揉圆,放入一个盆里进行一发,发至2倍大即可
  • 图片 114面团发酵好了,拿出来进行排气,再分成6个42克的大面团,3克的24个,揉圆盖上保鲜膜静罩15分钟
  • 图片 125静置好的面团后,先将小面团,揉圆按扁待用,大的面团,揉圆擀成圆形包入豆沙,再揉圆稍微按扁,再将刚刚的小面团粘点水,粘在大面团上,做龙猫的2个耳朵和脚(其实也可以不用做脚的)
  • 图片 136整型好的面团放入烤箱里进行二发,发至2倍大即可,大概是50分钟
  • 图片 147发酵的面包拿出来,刷上蛋液
  • 图片 158将面包放入预热好的烤箱里,175度20分,面包上色后,盖上锡纸,免得颜色过重
  • 图片 169面包烤好出炉后,稍微晾凉下,这时准备把白巧克力,隔50度的水溶化,溶化好的白巧克力,在龙猫的肚子上涂上白巧克力,均匀涂抹就好,再在上方画上两点,做为眼睛
  • 图片 1710再将黑巧克力笔用55度的热水,隔水溶化,再在龙猫上画上胡须和在肚子的白巧克力上画上波浪造型,在眼睛上点上一点即可,这样萌萌的龙猫豆沙包完美呈现,巧克力造型弄好,要放到冰箱冷冻5分钟,让巧克力定型

1g红花放入水里烧开,再加一勺盐,先用热气熏脚,然后再泡脚,不仅能加强活血化瘀的功效,还能治疗腰酸痛。

这些原因会引起脚气

小窍门此配方有6个面包,如是做不加脚的龙猫,那就大面团45克6个,小面团3克12个,这样就刚刚好。巧克力造型弄好,要放到冰箱冷冻5分钟,让巧克力定型,再装袋子,如果是现吃的,就不用放冷冻5分钟

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潮湿的环境

小苏打—降高血压

脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

闷热密闭的空间

小苏打是出了名的降压高手,将2-3勺苏打粉倒入热水中,等到合适的温度泡脚即可协助治疗高血压,此外还能改善痘痘肌肤,消除通风的病症。

当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

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霉菌的繁殖

加艾叶—治百病

闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿烂型的香港脚,脚气最为严重。

取干艾叶50~100g,放入水中煮开,水温降到适当温度后泡脚即可提高养生功效。若是能配上生姜,便可治疗风寒感冒、关节病、类风湿、支气管炎、哮喘等疾病。

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若是配上红花,则可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好等病症,艾草配花椒还能治疗脚汗、脚臭、脚气、温疹等病症。

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加当归—可养颜

取40g当归和25g桂圆肉加水煎煮40分钟后,配上适量开水倒入盆中先熏蒸四肢、面部30分钟左右。待到温度适宜时洗泡双脚,每天1次即可美容养颜,延缓衰老。

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加白醋—美白祛斑

用醋泡脚时,醋能渗透脚部皮肤进入血液,从而净化血液,帮助体内垃圾的代谢,还能美白祛斑、放松神经、治疗失眠多梦。

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苍耳子—通鼻窍

取20g辛夷花、20g苍耳子、15g白芷,配上10g桔梗、10g升麻、60g五爪龙、10g薄荷、10g细辛加入水中煮开,用于泡脚便可通鼻窍,改善鼻塞,流涕等症状。

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加党参—补气虚

15g党参、20g黄芪、15g白术加水煎煮后倒入盆中,待到温度适宜时用于泡脚,即可补气虚。

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加陈皮—除湿润肠

体虚怕冷的人,往往体内具有寒毒,泡脚时只需加些陈皮,便可排出体内湿寒气,还能润肠通便,抚平足部裂纹,让皮肤光滑细腻。

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泡脚也分人,学问大着呢

叫上亲朋好友一起学起来